Les abdos et les jambes de Naomi Osaka sont tonifiés dans les nouvelles photos de Bikini Beach IG

  • Naomi Osaka vient de montrer ses jambes ridiculement toniques dans un nouveau post sur Instagram.
  • Sur la photo, la jeune femme de 24 ans portait un bikini coloré et une couverture blanche alors qu’elle profitait de la plage.
  • Pour rester en forme, Naomi fait des séances d’entraînement de trois heures avec son entraîneur Jermaine Jenkins. Elle mange également des repas à base de protéines pour une haute énergie.

    Naomi Osaka a vécu sa meilleure vie ces dernières semaines, et son dernier post sur Instagram le confirme. La quadruple championne du Grand Chelem en simple a posé dans un bikini rose et orange superposé avec une jupe à glands et une couverture blanche sur la plage.

    Dans son message, elle a également inclus une vidéo soufflant un baiser à la caméra alors qu’elle fait une sortie totale du patron hors des vagues.

    Naomi a légendé la photo, “L’Haïtien et le FL en moi me permettent de pouvoir rester à la plage toute la journée et de ne pas me fatiguer lol.”

    Ses fans ont partagé leurs réflexions dans la section des commentaires, avec un utilisateur disant : “The HAIR THO !!!!🔥🔥🔥🔥.” Un autre a sonné, “Vivez cette meilleure vie !!! 🙌🔥❤️.”

    Ce contenu est importé d’Instagram. Vous pourrez peut-être trouver le même contenu dans un autre format, ou vous pourrez peut-être trouver plus d’informations, sur leur site Web.

      Ce n’est pas surprenant que Naomi ait l’air si forte. Elle s’entraîne trois heures par jour avec son entraîneur de tennis, Jermaine Jenkins. Dans une interview de 2021 avec Nous hebdomadaire, elle a dit: “J’adore mon temps sur le terrain … Mes entraînements matinaux alternent entre les coups de fond, le cardio et les exercices de jeu de jambes.”

      Lorsque Naomi ne s’acharne pas sur les courts, elle se concentre sur la récupération avec l’aide de sa kinésithérapeute, Natsuko Mogi. Naomi dit que Mogi a toujours “fait en sorte que je récupère bien et que mon corps reste en bonne santé”. Elle utilise également son pistolet de massage Hyperice Hypervolt pour revivre toute tension musculaire post-entraînement et a dit WH elle aime méditer pour rester ancrée.

      Ce contenu est importé de {embed-name}. Vous pourrez peut-être trouver le même contenu dans un autre format, ou vous pourrez peut-être trouver plus d’informations, sur leur site Web.

      Jouer au tennis aussi souvent que Naomi prend beaucoup de temps, et je veux dire beaucoup, d’énergie. C’est pourquoi, selon Esprit Corps Vert. Pour un petit remontant avant un match, Naomi opte pour un smoothie aux fruits. Mais lorsqu’il est temps de récupérer après un match, elle préfère un mélange de légumes verts et d’autres légumes.

      Hypervolt

      Hyperice
      amazon.com

      239,00 $

      “Pour mon smoothie post-entraînement, j’ai tendance à utiliser plus de légumes que de fruits dans mon option pré-entraînement”, a-t-elle expliqué à Esprit corps vert. “L’ajout d’une épice comme le gingembre lui donne aussi une bonne saveur. Dans l’ensemble, celui-ci m’aide à récupérer et à me calmer après mes entraînements les plus difficiles.” Et pour quelque chose de plus copieux, Naomi prépare du saumon fumé avec du pain grillé à l’avocat.

      L’un de ses plats préférés du matin est son smoothie super énergétique à la noix de coco (pensez aux graines de chia et à la banane). TBH ça a l’air délicieux.

      Vas-y, Naomi !

      Ce contenu est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page pour aider les utilisateurs à fournir leurs adresses e-mail. Vous pourrez peut-être trouver plus d’informations à ce sujet et sur un contenu similaire sur piano.io

Leave a Comment